Quest’anno a Natale regalati e/o regala un Corso Base di Nordic Walking! Una sorpresa originale che permetterà di sperimentare questa fantastica disciplina.
La Camminata Sportiva è uno sport adatto a tutti e porta molti benefici sia al corpo che alla mente. Quando la si pratica si allena la resistenza, la respirazione e quasi tutti i muscoli del corpo, ma non solo! Ecco tutti i motivi per cui dovresti proprio provarla!
Se hai letto il nostro precedente articolo “Trail Running: perché è meglio della corsa su strada?” e ti è venuta la curiosità di provare questa forma di running più “extreme”, ti diamo alcuni consigli utili per cominciare!
dinamika ASD DinamiKa ASD
c/o Vincenzo de Matthaeis
via F. De Renzis 13/15, Parco Ares CASERTA,
81100 IT Mobile: 335 7546331 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
