Durante la settimana si alterneranno sessioni di allenamento Slow, Fast e Booster, per le intensità, poiFitness, Tecnica e Performance, per le tipologie di allenamento; per mantenersi in forma, per dimagrire e, perché no, per provare andature veloci e performanti! Istruttori qualificati e professionali seguiranno puntualmente tutte le attività.
Domenica 15 settembre 2019 alle ore 09e00 partirà il Trail del Narciso, gara di Trail Running di 39,5 Km e 2.350 mt D+, con sentiero classificato Impegnativo D2. Il tutto si svolge a Rocca di Mezzo, in provincia dell’Aquila. L’appuntamento, è valevole per il Trofeo Trail Uisp delle regioni, unica tappa; per la prima volta, anche la Campania sarà presente con una sua delegazione.
La DinamiKa ASD, con il patrocinio del Comune di Caserta, in collaborazione con la UISP Comitato Territoriale di Caserta e La ProLoco di Casertavecchia, ORGANIZZA la prima edizione del “Night Trail della Città Vecchia”: manifestazione sportiva di Trail Running in Notturna, Km. 11,00 e D+ 460 mt, inserita nel calendario degli eventi del Circuito Trail delle Contrade.
Il BRUNELLO CROSSING è un evento nato da un gruppo di appassionati dello sport e amanti del territorio di Montalcino, che si sono messi insieme ed hanno sviluppato un'idea che va molto più in là di una gara competitiva di 45 km, 24 km e 14 Km. Sarà infatti anche passeggiata non competitiva di 13 km, visita guidata alle cantine e un'occasione per provare prodotti alimentari provenienti dalla fileria locale. Con questi sarà infatti preparato il buffet degli Atleti del sabato e della domenica ed allestiti i vari ristori lungo i percorsi competitivi e non-competitivo a sottolineare l'ottimo connubio fra sport, territorio, cibo e vino...tutto ovviamente di qualità!
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