Si tratta di un corso della durata di 2h circa che consente di apprendere la tecnica corretta della CAMMINATA SPORTIVA, tramite una specifica metodologia didattica, curando gli aspetti fondamentali della disciplina: rullata del piede, movimento del bacino, oscillazione delle braccia, corretto allineamento del corpo e controllo della intensità dello sforzo. E' richiesto un abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica.
Sabato 19 giugno 2021 saremo impegnati in quello che viene considerato uno dei percorsi naturalistici più belli al mondo: il Sentiero degli Dei, perla della Costiera Amalfitana. Si tratta di un sentiero panoramico immerso nella natura incontaminata che collega la località di Bomerano, una frazione di Agerola, con Nocelle, frazione di Positano, il cui nome deriva dalla leggenda secondo cui fu la strada che percorsero le divinità greche per salvare Ulisse dalle sirene che si trovavano sull’isola de Li Galli.
Camminata Sportiva a Caserta, tutti i martedì ed i giovedì alle ore 19e00.
Info, costi e prenotazioni 335.7546331
Gli allenamenti verranno svolti a Caserta in zona Casolla, Giardinetti antistanti ingresso principale Reggia, San Leucio - Vaccheria, Pista del Geometra, Saint-Gobain; si alterneranno attività di cura e sviluppo del gesto tecnico a uscite prettamente a ritmo sostenuto per "bruciare grassi" ed aumentare "il fiato".
dinamika ASD DinamiKa ASD
c/o Vincenzo de Matthaeis
via F. De Renzis 13/15, Parco Ares CASERTA,
81100 IT Mobile: 335 7546331 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
