Per domenica 27 febbraio 2022 vi proponiamo una ciaspolata nei paesaggi e nella natura del Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise, il più antico parco d'Italia che conserva specie rare ed addirittura uniche e dove, oltre alla bellezza del paesaggio, è abbastanza frequente trovare sulla neve impronte della fauna selvatica protetta e noi cercheremo di riconoscerle grazie alla guida AIGAE che ci accompagnerà. Lo scenario sarà quello della montagna innevata che potremo visitare con l'aiuto delle racchette da neve, strumento molto antico ideato proprio per facilitare gli spostamenti invernali delle popolazioni del Nord America, nelle zone fredde dell’Asia e nel Nord Europa.
Info 347.0544907
Per chi non le conoscesse, le racchette da neve o “ciaspole” sono una sorta di racchettoni che si agganciano agli scarponi da trekking e permettono di camminare sulla neve fresca senza sprofondarci dentro. Sotto la ciaspola si trovano dei ramponi in acciaio, distribuiti lungo i bordi e in punta, che servono ad aver presa sulla neve anche dura. Si tratta di un mezzo semplice ed efficace per fare escursionismo in montagna anche nei mesi invernali, particolarmente adatto per i pendii non troppo scoscesi.
Ciaspolare è un’attività rilassante e rinvigorente, ideale per chi ama immergersi nella natura. La tecnica corretta per ciaspolare, usando i bastoncini (da trekking o da sci) è simile a quella del nordic walking: braccia e gambe si muovono in modo alternato, quando avanza il piede destro si punta nella neve la bacchetta nella mano sinistra, e viceversa. Si tratta di uno sport adatto a tutti, adulti e bambini, basta scegliere il percorso più adatto in funzione della difficoltà del sentiero da percorrere e della preparazione fisica: ciaspolare richiede un maggiore dispendio di energie, fino al 40% in più rispetto ad una normale escursione.
🔴 INFO UTILI
👉 Prenotazione: obbligatoria a numero chiuso.
💰 € 20,00€ per i soci di DinamiKa ASD (contattare 𝟑𝟒𝟕.𝟎𝟓𝟒𝟒𝟗𝟎𝟕 per il versamento della quota)
💰 € 25,00 per i non soci (effettuare versamento su 𝐈𝐁𝐀𝐍 𝐈𝐓𝟒𝟏𝐃𝟎𝟔𝟐𝟑𝟎𝟏𝟒𝟗𝟎𝟐𝟎𝟎𝟎𝟎𝟓𝟔𝟗𝟓𝟎𝟓𝟑𝟗 intestato a dinamikaoutdoor di Rosanna Paciotti ed inviare copia bonifico effettuato a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) Le quote includono: affitto attrezzatura e servizio di accompagnamento della Guida AIGAE
📌 APPUNTAMENTO ore 06e45 con partenza ore 07e00 al Caffè d’Italia, Via Francesco de Renzis 15, Caserta (posizione: https://goo.gl/maps/YKC5ALUuVWx5UgdJ8 ) oppure Appuntamento ore 9.15 giardinetti antistanti Bar Dell'Orso Pescasseroli (posizione: https://bit.ly/3rNLKyD )
👉 briefing con spiegazione dettagliata del percorso, presentazione della guida e degli accompagnatori con evidenza dei loro contatti cell, esposizione delle regole di comportamento da tenere durante la camminata, indicazione dati del percorso
👉 partenza ore 10.00
👉 pranzo al sacco oppure presso una baita
🔴 SCHEDA TECNICA
✔️ Tempo medio di percorrenza: circa 03h00 circa
✔️ Distanza: 5 km circa
✔️ Dislivello totale: 130m
✔️ Difficoltà: T – Turistica. Il tracciato è di facile percorrenza
✔️ Da portare con sé: 1 litri d'acqua, snack alimentari, cellulare carico
✔️ Abbigliamento: scarpe da trekking; abbigliamento (a strati) da trekking/sci di fondo/nordic walking o simili, sconsigliata tuta da sci di discesa. Giacca a vento, guanti, cappello, occhiali da sole, crema solare. Indumenti di ricambio (compreso intimo) da lasciare in macchina. Facoltativi binocolo e macchina fotografica.
Info 347.0544907
