Siamo a circa mille metri, sul fianco del Monte Erbano, nel Parco Nazionale del Matese, tra Campania e Molise. Il territorio è quello di Gioia Sannitica, piccolo borgo di 3000 anime, della provincia di Caserta. Quello che vi proponiamo per questa domenica è un fantastico percorso che partendo dal Castello Normanno di Gioia Sannitica, che visiteremo, prosegue lungo un sentiero frequentato dagli animali diretti verso il pascolo della Piana delle Pesche.
Info 347.0544907
Il percorso offre un mix di boscaglia e scorci suggestivi, con alberi dal fusto imponente, giochi di ombre e luce, cavalli al galoppo. Dopo Piana delle Pesche, proseguendo per altri due km circa, si raggiunge un secondo pianoro dove al centro si trova una depressione naturale riempita dall'acqua dello scioglimento delle nevi e dalle abbondanti piogge primaverili che serve come abbeveratoio per numerosi bovini e cavalli che vivono allo stato brado, alla ricerca di pascoli sempre verdi.
Al termine della passeggiata, per chi lo desidera, ci trasferiremo alla fiera del Fungo Porcino di Cusano Mutri
🔴 Hiking: l'escursione che fa bene alla salute
Camminare in montagna è un'attività che porta numerosi benefici fisici e mentali. Oltre a bruciare fino a 400/500 calorie all'ora, coinvolge molti gruppi muscolari grazie alle salite e discese, tonificando il corpo in modo delicato. Inoltre, migliora l'apparato cardio-circolatorio e la respirazione, aumentando la resistenza e la capacità polmonare. Il terreno irregolare migliora la flessibilità e l'equilibrio, mentre l'immersione nella natura contribuisce a ridurre lo stress e migliorare l'umore complessivo
🔴 INFO UTILI
👉 Prenotazione: obbligatoria
💰 € 10,00 per i soci di DinamiKa ASD
💰 € 15,00 per i non soci
📌 APPUNTAMENTO
ore 08:00 al Caffè d’Italia, Via Francesco de Renzis 15, Caserta (posizione: https://goo.gl/maps/YKC5ALUuVWx5UgdJ8 ), oppure
ore 09:00 Castello Normanno di Gioia Sannitica (posizione: https://maps.app.goo.gl/vPiAdyGLLkhrq7vP9)
👉 Per rendere il percorso accessibile a tutti, abbiamo eliminato il rientro a piedi, poiché la discesa potrebbe risultare impegnativa. Pertanto, all'arrivo all'appuntamento davanti al castello, porteremo le auto alla Piana delle Pesche per poi tornare e iniziare il cammino insieme al gruppo. Le auto verranno riprese al nostro arrivo, chiediamo quindi la disponibilità dei conducenti per l'organizzazione (tratta in auto 7km)
ore 13:30 circa. Cusano Mutri e sosta per il pranzo alla Sagra del Fungo Porcino
Orario di rientro a discrezione dei partecipanti
🔴 SCHEDA TECNICA
✔️ Tempo medio di percorrenza: circa 3h
✔️ Distanza: 5 km circa sola andata
✔️ Dislivello D+: circa 500mt
✔️ Difficoltà: E – Escursionistica di livello facile. Anche se il tracciato non presenta particolari difficoltà tecniche, è richiesta una buona preparazione fisica
✔️ Da portare con sé: acqua, snack alimentari, cellulare carico, una busta per i rifiuti,
✔️ Abbigliamento: abbigliamento sportivo adeguato alle temperature, scarpe da Trekking
✔️ Bastoncini da trekking: forniti dall'organizzazione
L'Organizzazione si riserva il diritto di annullare l'evento in funzione di eventuali condizioni meteo avverse
Info 347.0544907
