Una bella giornata di festa, perché non approfittarne per staccare la spina e concedersi una pausa energizzante e a tutto benessere?
Quello che vi proponiamo è un percorso di circa 9km, ideale per il Nordic Walking e la Camminata Sportiva, che si articola tra lungolago, lungomare e spiaggia. Una mattinata di attività fisica al top!
IL LAGO MISENO: UNA LOCATION UNICA!
Il lago Miseno si trova nel comune di Bacoli, situato tra Monte di Procida e Capo Miseno. Si tratta di un antico cratere vulcanico, poi invaso dall’acqua di mare, separato da esso da una barriera sabbiosa larga circa 200 metri, con due foci che lo ricollegano al mare.
Info 347.0544907
Il lago deve il suo nome a Miseno, trombettiere dell'esercito troiano al seguito di Enea, che proprio nelle acque marine antistanti il lago annega tra gli impetuosi flutti. Enea, ritrovato il corpo, lo seppellisce sotto un grande cumulo di terra per offrirgli una degna sepoltura, il promontorio di Capo Miseno, a perenne memoria dell'eroico compagno (dall’Eneide di Virgilio - libro VI).
In epoca romana il lago faceva parte, insieme con la rada di Miseno, dell'antico porto Misenum, che era formato da due bacini naturali: la parte lacustre era utilizzata come bacino di allestimento e riparazione delle navi, mentre la rada costituiva il porto vero e proprio.
Oggi il lago Miseno costituisce un ecosistema di grande interesse ambientale e camminare lungo le sue sponde è un’esperienza davvero suggestiva!
INFO UTILI
👉 Prenotazione: obbligatoria
💰 € 5,00 per i soci di DinamiKa ASD
💰 € 8,00 per i non soci
📌 APPUNTAMENTO
07:30 al Caffè d’Italia, Via Francesco de Renzis 15, Caserta (posizione: https://goo.gl/maps/YKC5ALUuVWx5UgdJ8 ), oppure
09:00 Appuntamento davanti al Lido Enea – Via Lido Miliscola, 9 BACOLI (NA) posizione: https://bit.ly/3UbbqSd
09:30 inizio Long Distance
🔴 SCHEDA TECNICA
✔️ Tempo medio di percorrenza: circa 2h30
✔️ Distanza: 9 km circa a/r
✔️ Dislivello D+: minimo
✔️ Difficoltà: T – Turistica. Anche se il tracciato è di facile percorrenza è richiesta una buona preparazione fisica (sono ammessi gli amici a 4 zampe)
✔️ Da portare con sé: acqua, snack alimentari, cellulare carico, una busta per i rifiuti.
✔️ Abbigliamento: sportivo a "cipolla", adeguato alle temperature attuali, scarpe da running/trail running, occhiali da sole, crema solare, maglia di ricambio. I bastoncini da Nordic Walking saranno forniti dall’organizzazione.
Info 347.0544907
